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【土司沙拉】--快手营养早点
2013-12-28 10:27【我要纠错】

【导语】:现在天冷了都不爱起床了,做早点也没有那么积极了,不过要是有材料10分钟课可以做出美味有营养的早点出来。

  

      食材明细:

  土司2片丝状马苏里拉奶酪适量鹌鹑蛋2个线椒1根香菇1个洋葱1片焙煎芝麻沙拉汁2汤勺沙拉酱4汤

  1. 材料: 焙煎芝麻沙拉汁2汤勺 沙拉酱4汤勺 香菇1个 洋葱1片 线椒1根 鹌鹑蛋2个 土司2片 丝状马苏里拉奶酪适量

  2. 把所有蔬菜都洗净,切细丝或细片

  3. 拿个味碟在土司上压个模子出来

  4. 刷上焙煎芝麻沙拉汁

  5. 打入鹌鹑蛋(放在模子里面)

  6. 把沙拉酱放入裱花袋剪下一个小口,在挤出沙拉酱在四周

  7. 在边上铺上蔬菜

  8. 放入烤盘内,在撒入马苏里拉奶酪

  9. 150度预热,放入中层烤6分钟土司沙拉做法小贴士

  小提示:

  *.土司在烤之前先泡水或者牛奶以防烤焦了

  *印子要印深一点哦,才好放蛋哦

  *蔬菜可以放自己喜欢的哦

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